Maux de dos

Yann DUBOIS et Hervé POUJEAUX

Kinésithérapeute maux de dos à Cestas

Les pathologies rachidiennes, banalement appelées :  » mal de dos « , regroupent plusieurs pathologies ou atteintes.
Le mal de dos se manifeste dans la majorité des cas par des douleurs rachidiennes (lombaire, dorsale ou cervicale) pouvant parfois même être très invalidantes.
Le kiné interviendra sur les conséquences (douleurs, contractures…) mais aussi sur la cause (posture, perte de tonus musculaire…).

Déroulement d'une séance

  • En premier lieu, le kiné va s’attacher à diminuer la douleur du patient et vous libérer de celle-ci. Il traite là les conséquences par les diverses techniques en sa possession comme les massages, mobilisations douces, thérapie manuelle, levées de tension, chaleur…
  • Ensuite commence la phase dite de rééducation durant laquelle le kiné accompagne le patient à base de rééducation de la posture, d’étirements, de retonification musculaire, afin de maintenir le gain acquis au préalable.
  • Pendant les séances mais surtout en fin de rééducation le kiné distillera des conseils aux patients afin de préserver et d’entretenir les acquis de la rééducation dans le but d’éviter les récidives du mal de dos. Il expliquera les gestes proscrits et apprendra aux patients comment utiliser leurs dos en toute sécurité durant les activités de la vie quotidienne, afin d’entretenir les résultats obtenus durant les séances.

Pathologies les plus fréquemment rencontrées au cabinet

  • Douleurs occasionnelles et non permanentes type lumbago (80% du mal de dos)
  • Névralgiesciatiquecruralgie (syndrome touchant les racines nerveuses).
  • Pathologies articulaires dégénératives type arthrosehernie discale
  • Troubles orthopédiques type scoliose ou attitude scoliotique
  • Traumatismes de la colonne vertébrale type entorsesfractures
  • Pathologies rhumatismales

La zone la plus touchée : les lombaires

Une douleur intense associée à un blocage du bas du dos caractérise les lombalgies aiguës, le fameux " mal de dos ". Les lombalgies peuvent être la conséquence de gestes contraints trop fréquents (se pencher, soulever des personnes alitées, travailler les bras tendus en l'air) ou d'efforts brutaux (déménagement, jardinage).

Sciatique/Cruralgie

Une autre pathologie rentrant dans le cadre du mal de dos, la névralgie type sciatique ou cruralgie. Elle prend naissance dans le bas du dos et irradie dans la fesse, voire dans la jambe. Elle est provoquée par une irritation d'une des racines du nerf en question (sciatique, crural).

Pathologies articulaires dégénératives

Une hernie discale se produit lorsqu'un disque intervertébral sort de sa position d'origine et vient comprimer une racine nerveuse. En plus de la douleur intense, l'hernie discale entraîne une altération de la sensibilité des membres inférieurs, voire des difficultés pour se déplacer. Dernière cause fréquente du mal de dos: l'arthrose. C'est une usure progressive du cartilage articulaire présent sur les vertèbres qui provoque des raideurs et des douleurs pouvant devenir chroniques. Grâce à plusieurs formations, votre kinésithérapeute situé à Cestas, vous prendra en charge efficacement dans le traitement de vos " maux de dos ".

A proximité de Bordeaux (Cestas), Yann DUBOIS kinésithérapeute du sport, accompagne les sportifs dans leur retour à la compétition

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